Bienvenue sur le blog Santé des enfants et environnement ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute recevoir mon mini-guide offert Les essentiels pour bien démarrer en santé environnementale pour parents : cliquez ici pour le recevoir gratuitement !
Bonne lecture 🙂
Bonjour à tous,
Voici une nouvelle vidéo publiée sur la Chaîne YouTube Santé des enfants et environnement, intitulée “Laver régulièrement les mains des enfants”, ainsi que la transcription et le podcast associés.
Podcast: Download
Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Deezer | RSS
Transcription de « Laver régulièrement les mains des enfants »
Bonjour les parents verts et prudents !
Comment entourer vos enfants d’un environnement favorisant la santé.
Aujourd’hui, je vous propose d’aborder le sujet des poussières domestiques, sur lesquelles sont fixés de nombreux polluants. Et dans cette vidéo, on va voir ensemble une bonne pratique très simple pour réduire l’exposition des enfants.
Santé environnementale pour parents – Les essentiels pour bien démarrer
Bonjour à tous !
Bienvenue dans cette nouvelle vidéo. Je suis Guillaume. Sur cette chaine, je partage des conseils et des astuces afin de vous aider à entourer les enfants d’environnements plus sains, avec moins de pollutions et plus de nature. Si c’est votre première visite, alors je vous invite à télécharger mon guide offert. Ce guide vous donne les essentiels pour bien démarrer en santé environnementale pour parents. Le lien est notamment dans la description.
La bonne pratique que je souhaite partager avec vous aujourd’hui, elle est directement issue de L’homme en voie de disparition. Il s’agit du célèbre livre co-écrit par Theo Colborn. Et cette bonne pratique, c’est, se laver les mains plusieurs fois par jour, avec de l’eau et du savon.
Se laver régulièrement les mains : un fort enjeu pour les enfants
Les auteurs écrivent notamment. « Le lavage des mains, surtout dans le cas des enfants, qui s’assoient ou jouent souvent par terre, est un moyen efficace de diminuer l’exposition aux produits chimiques ».
Le lavage des mains est une mesure d’hygiène efficace et peu coûteuse. Elle est notamment bien connue pour prévenir la transmission de microbes et pour se protéger de nombreuses maladies infectieuses. Classiquement, le lavage des mains est recommandé :
- après être allé aux toilettes.
- Après une sortie à l’extérieur, en particulier quand on a pris les transports en commun.
- Avant les repas.
- Avant les temps de sommeil.
Laver les mains des enfants : une autre bonne pratique de santé environnementale
Ce qui est peut-être moins connu, c’est que le lavage de main permet également de diminuer les expositions à des substances dangereuses. C’est notamment le cas pour les pesticides et pour les métaux lourds, d’après les Centres américains pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC). Ce constat n’est pas si surprenant, puisque de nombreux polluants sont fixés sur les poussières domestiques, qui vont elles-mêmes être piégées par la mousse de savon puis éliminées au rinçage.
Et en particulier, cela veut dire que ce phénomène ne pourra pas avoir lieu lors d’un lavage de mains avec une solution hydroalcoolique.
L’exposition par ingestion de poussières est un sujet à enjeux, en particulier pour les jeunes enfants, car ils se trouvent au sol et portent souvent les mains à la bouche. Ils portent aussi à la bouche différents objets, avec des poussières à leur surface.
Se laver les mains efficacement
Alors, comment se laver les mains efficacement ? Voici la réponse de Santé publique France : « pendant 30 secondes, en frottant les ongles, le bout des doigts, la paume et l’extérieur des mains, les jointures et les poignets. Il faut se sécher les mains avec une serviette propre ou à l’air libre. » En particulier, les jeunes enfants pourront être supervisés et aidés pour que leur lavage de mains soit bien efficace. Et comme l’apprentissage se fait notamment par imitation, et bien je vous invite à montrer l’exemple, en vous lavant les mains régulièrement vous aussi.
En complément, et dans la même logique, laver régulièrement les jouets des enfants, à l’eau et au savon, permet de réduire les expositions aux substances préoccupantes. Et en routine, ces jouets pourront être rangés dans des contenants munis de couvercles.
Santé environnementale pour parents – la suite
Voilà pour cette bonne pratique de santé environnementale pour parents. Si elle vous parait utile, alors je vous invite à mettre un pouce bleu. Vous pouvez aussi laisser un commentaire et surtout vous abonner en activant la cloche. C’est important, afin que Youtube comprenne que ce contenu est utile et favorise sa diffusion.
Si vous voyez des compléments intéressants à cette bonne pratique, alors dites-le moi aussi dans les commentaires. Cela contribuera à ce que tout le monde progresse.
En attendant, je vous invite à faire partie des parents verts et prudents. Des parents qui notamment s’assurent que leurs enfants se lavent les mains plusieurs fois par jour.
A bientôt.
Références. Laver régulièrement les mains des enfants
- Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Exposition aux poussières sédimentées dans les environnements intérieurs – Avis de l’Anses – Rapport d’expertise collective. 2019. Notamment : lien. Et aussi :
- Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (en anglais : Centers for Disease Control and Prevention ou CDC). Quand et comment se laver les mains. Notamment : lien. Et aussi : Frequent Questions About Hand Hygiene – How do hand sanitizers work differently than handwashing? 2020. Notamment : lien (Consulté le 14 avril 2021). Et également :
- Colborn, Theo, Dianne Dumanoski, et John Peterson Myers. L’homme en voie de disparition. Terre Vivante, 1997. Et aussi :
- Observatoire de la qualité de l’air intérieur (OQAI). « Premier état de la contamination des logements français en composés organiques semi-volatils : pesticides, phtalates, retardateurs de flamme, etc. Bulletin de l’OQAI n°9 », 2015.
Photos notamment par ChapendraSuivre