Produits ménagers faits maison : moins de polluants du quotidien

Connaître l’état de son environnement et les bonnes pratiques à adopter Être mieux informé sur la bonne utilisation des produits ménagers et leur impact sur la santé et l’environnement. - "mesure phare" du quatrième plan national santé environnement (PNSE4)

L’utilisation de produits ménagers conventionnels est associée à des sifflements chroniques et de l’asthme chez les enfants). - Christopher Gavigan

Bonjour à tous,
Voici une nouvelle vidéo publiée sur la Chaîne YouTube Santé des enfants et environnement, intitulée “Produits ménagers faits maison : moins de polluants du quotidien”, ainsi que la transcription associée.

 

 

 

Transcription. Produits ménagers faits maison : moins de polluants du quotidien

Bonjour à tous.

Je suis Guillaume et bienvenue dans cette vidéo Santé des enfants et environnement. Je vais notamment y partager avec vous une nouvelle bonne pratique. Elle vise à entourer vos enfants d’un environnement favorisant la santé, avec moins de pollution et plus de nature.

Elle est directement issue du livre « Désintoxiquez-vous » de Véronique Vasseur et Clémence Thévenot.

Et cette bonne pratique, c’est, faites vous-mêmes vos produits ménagers, avec des ingrédients simples et dont la toxicité ne fait pas débat.

 

Le plus simple pour se protéger de ces polluants du quotidien

Considérant les substances préoccupantes potentiellement présentes dans les produits ménagers, les auteures écrivent « le plus simple, si on veut vraiment être protégé, c’est de faire soi-même ses produits ménagers. Alors, ne succombez pas aux sirènes des industriels et tournez-vous vers les bonnes vieilles méthodes de grand-mère qui marchent et ne polluent pas ». Véronique Vasseur et Clémence Thévenot donnent ensuite plusieurs exemples classiques : bicarbonate de soude, vinaigre blanc et savon noir.

A titre personnel, j’utilise le vinaigre blanc comme une sorte de produit multi-usage, notamment pour mes surfaces, ma salle de bain et mes sanitaires. Les auteures indiquent qu’il peut également adoucir le linge et raviver le blanc. Il faudra que je fasse un essai à l’occasion.

 

Prudence avec l’ajout d’huiles essentielles

On retrouve cette bonne pratique également sur le site des 1000 premiers jours, de Santé publique France, avec une précision supplémentaire : « Pour nettoyer notre intérieur, […] on peut aussi utiliser des ingrédients traditionnels, moins agressifs pour l’environnement et la santé, sans y ajouter d’huiles essentielles : vinaigre blanc, savon noir, bicarbonate de soude… ». Donc Santé publique France invite à la prudence quant à l’ajout d’huiles essentielles pour parfumer les produits ménagers faits-maison, notamment suite à certains travaux sur leurs émissions de substances dans l’air intérieur.

 

Progresser en santé environnementale pour parents

Voilà pour cette bonne pratique de santé environnementale pour parents. Si elle vous parait utile, je vous invite à cliquer sur le bouton J’aime et à la partager. Ainsi, vous contribuerez à sa diffusion. Vous pouvez aussi vous abonner à la chaine YouTube. Activez notamment la cloche pour être tenu·e informé·e de la publication des prochaines vidéos.

En complément, vous êtes libres de recevoir mon guide offert. Il vise notamment à accompagner vos premiers pas en santé environnementale pour parents (le lien est dans la description).

Et en attendant, je vous invite à faire partie des parents verts et prudents. En d’autres termes, des parents qui font eux-mêmes leurs produits ménagers avec des ingrédients sûrs.

Alors à bientôt.

 

Produits ménagers faits maison - vignette

 

Références. Produits ménagers faits maison : moins de polluants du quotidien

  • Véronique Vasseur et Clémence Thévenot. Désintoxiquez-vous. Flammarion. 2016. Et aussi :
  • Article Comment protéger la santé des enfants des polluants issus des produits ménagers. Notamment : lien. Et également :
  • Article Pollution de l’air intérieur : comment bien choisir ses produits ménagers ? Notamment : lien. Et aussi :
  • Nicolas, Mélanie, Guillaume Karr, Elsa Real, et François Maupetit. « Impact des produits d’entretien sur la qualité de l’air intérieur – Définition d’un protocole d’essais simple et harmonisé pour l’évaluation des émissions en composés volatils. Projet PEPS (APR ADEME/CORTEA) ». Centre scientifique et technique du bâtiment (CSTB), Institut national de l’environnement industriel et des risques (Ineris). 2018. Notamment : lien. Et également :
  • Karr, Guillaume, Mélanie Nicolas, François Maupetit, et Martine Ramel. « Cleaning product emissions and indoor built environments: Exposure and health risk assessments from experiments under realistic indoor conditions ». Building and Environment. 2021. Notamment : doi.

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